Pszichológiai tanácsadás

TANÁCSADÁSAINK A VÍRUSHELYZETRE VALÓ TEKINTETTEL IDEIGLENESEN ONLINE IS ELÉRHETŐEK.

Nem találod a hangot a csoporttársaiddal? Problémáid vannak a párkapcsolat terén? Kikészít a stressz a vizsgaidőszakban?
Keresd bizalommal a Khairosz Alapítvány és a Diáktanácsadó Központ munkatársait!

Khairosz Alapítvány

Gyere el beszélgetni a Khairosz Alapítvány pszichológusaihoz! Hidd el, mindannyian küzdünk hasonló problémákkal, és előfordul, hogy egyedül nem tudunk közelebb kerülni a megoldáshoz. Ilyen esetben keresd bátran pszichológusainkat, akik anonim tanácsadásunkon segítenek megbirkózni a Téged foglalkoztató helyzettel.

Mikor érdemes ezt választanod?

  • ha nem érzed magad magabiztosnak, nehezen fogadod el magad
  • ha úgy érzed, nem találsz barátokat
  • ha nem megy a tanulás, nehezen koncentrálsz
  • ha úgy érzed, nem tudsz megfelelni
  • ha sokat stresszelsz, ha folyton szorongsz, vagy akár nagyon félsz valamitől
  • ha nehézségeid vannak a pároddal vagy úgy érzed, nem találsz olyan kapcsolatot, amiben boldog lennél
  • ha a tested jelzi a problémákat: fáj a fejed, gyomrod, alig tudsz enni vagy evési kényszered van
  • ha elvesztettél valakit, aki fontos volt neked
  • vagy ha bármi olyan problémád van, amit úgy érzel, egyedül nem tudsz megoldani!

Különböző helyszíneken és időpontokban találod meg tanácsadóinkat, akikkel telefonon veheted fel a kapcsolatot az időpontfoglaláshoz! Kérjük, munkaidőben (9:00-17.00) keresd Őket! Akadályoztatás esetén vagy eltérő időpontban élhetsz az internetes bejelentkezéssel.

Válaszd ki, kihez jönnél szívesen:

Pásztor Attila (Khairosz Alapítvány, Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus)
Regisztráció: 
20/971-9938 // pasztor.attila.szakerto@gmail.com
Hajdú Szilvia (Khairosz Alapítvány, Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus)
Regisztráció:
20/505-6057  // szil.hajdu@gmail.com

dr. Szilágyi Vera (Khairosz Alapítvány, pszichológus)
Regisztráció: 20/912-6839 // 
sziveve@gmail.com

Golob András (Khairosz Alapítvány, Klinikai és mentálhigiéniai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus)
Regisztráció: 30/902-7088 // golob.andras@gmail.com  

Ha valaki öngyilkossági gondolatokkal küzd vagy öngyilkosságot tervez, kérjen segítséget az SOS Élet telefonszolgálattól, ahol minden nap fogadják a krízisben lèvők hívásait este 7 és reggel 7 óra között! Számuk ingyenesen, név megadása nélkül hívható.

📞0680/505-390


Diáktanácsadó Központ

A Diáktanácsadó Központ pszichológus munkatársai várják a hallgatók jelentkezését tanácsadás folyamatokra többek között

  • magánéleti, 
  • egyetemmel kapcsolatos (motiváció, időbeosztás, stresszkezelés, halogatás),
  • önismereti,
  • párkapcsolati, 
  • vagy más társas kapcsolatokat érintő kérdésekben.

Amit a Diáktanácsadó Központ nyújt:

  • ingyenes pszichológiai segítségnyújtás,
  • dinamikus, megoldásfókuszú tanácsadási folyamat,
  • bizalmon alapuló munkakapcsolat kliens és pszichológus között.

A szolgáltatás előre megbeszélt időpontban érhető el online vagy személyes formában minden hétköznap 8:00 és 18:00 között. Egy tanácsadás ülés 50 perces és a folyamat problémakörtől függően 5-10 alkalmas. 


Ha bármi kérdésed van vagy jelentkezni szeretnél, írj egy emailt a diaktanacsado@pte.hu email címre.


Ha öngyilkossági gondolatokkal küzdesz vagy krízishelyzetben vagy, hívd az alábbi telefonszámok egyikét:
SOS Élet Pécs: 06 80 505 390 (19:00 és 07:00 között hívható)
Magyar Lelki Elsősegély: 116-123 (éjjel nappal hívható)
Ifjúsági Lelki Elsősegély: 137-00 (hívható 17-21 között)
Kék vonal (gyermek-és ifjúsági telefonszolgálat): 116-111 (vezetékesről hívható)
Mentők: 104 vagy 112