Hogyan küzdjünk meg a stresszel? - Stresszkezelés tréningünk az őszi félévre is elérhető!

Hogyan küzdjünk meg a stresszel? - Stresszkezelés tréningünk az őszi félévre is elérhető!

A csoport tagjai megismerkedhetnek olyan hatékony stresszkezelési módokkal és technikákkal, melyek segítik a különböző stressz helyzetekkel való sikeres megküzdést.
OLVASS TOVÁBB
Csak egy kis pánik! - Stresszkezelés workshop beszámoló

Csak egy kis pánik! - Stresszkezelés workshop beszámoló

A stresszkezelés workshopon ötödször találkoztam Novák Csabával és Almási Gáborral, s mint eddig minden alkalommal, most is lenyűgözött a párosuk. Ráadásul a résztvevők is remek csapatot alkottak!
OLVASS TOVÁBB
Hogyan küzdjünk meg a stresszel? - Stresszkezelés a hétköznapokban

Hogyan küzdjünk meg a stresszel? - Stresszkezelés a hétköznapokban

Könnyen meg tudsz küzdeni a hétköznapok problémáival? Sokszor érzed úgy, hogy a stressz hatása megnehezíti életedet és rányomja bélyegét a mindennapokra? Tanuld meg hatékonyan kezelni a mindennapok feszültséggel, stresszel járó helyzeteit, gyere el programunkra!

OLVASS TOVÁBB